Gratis Info avond - Ontdek Yoga

Ben je benieuwd naar yoga, maar weet je niet goed waar te beginnen?

Misschien denk je dat je niet lenig genoeg bent, vraag je je af welke yogales bij jou past of wil je eerst meer weten voordat je een les volgt.

Dan ben je van harte welkom op onze gratis infoavond.

Tijdens deze ontspannen kennismaking ontdek je:

* Wat yoga precies is en wat het voor jou kan betekenen.

* De verschillende yogastijlen binnen het Yogacentrum en voor wie ze geschikt zijn.

* Waar yoga je bij kan ondersteunen, zoals:

• een sterke en soepele rug
• beter leren ademen
• meer rust en helderheid in je hoofd
• meer concentratie en focus
• positief denken en meer zelfvertrouwen
• meer energie, kracht en levensvreugde
• spanning loslaten en ontspannen
• of een combinatie van deze voordelen

* Praktische uitleg:

• Hoe begin je met yoga?
• Heb je ervaring nodig?
• Wat breng je mee naar een les?
• Welke lessen passen het best bij jouw wensen en mogelijkheden?

Er is volop ruimte om vragen te stellen, zodat je met een goed gevoel kunt ontdekken welke yogavorm bij jou past.

Iedereen is welkom.
Jong of ouder, soepel of minder soepel, met of zonder ervaring. Yoga is er voor iedereen.

* Deelname is gratis, maar inschrijven is gewenst.

We kijken ernaar uit je te ontmoeten!