Wist je dat...
- Steltlopen al duizenden jaren bestaat? Er zijn afbeeldingen van steltlopers teruggevonden in oude Griekse en Chinese kunst. Ook in Afrika en Oceanië zijn er sporen van steltlopers die duizenden jaren oud zijn.
- Steltlopen vroeger een praktisch vervoermiddel was?
In moerassige gebieden of bij overstromingen gebruikten mensen steltlopen om zich makkelijker te verplaatsen, vooral in landbouwgebieden in Frankrijk en Vietnam. - In het Franse dorpje Landes boeren op stelten liepen? De herders van de Landes-regio gebruikten lange stelten om boven het hoge gras uit te kijken en hun kudde beter te kunnen volgen.
- Er wedstrijden en wereldrecords zijn in steltlopen? Er zijn mensen die op stelten marathons lopen, wereldrecords breken of zelfs acrobatische stunts uitvoeren!
- Steltlopen een echte circustraditie is? Steltenlopers zijn vaak te zien in circussen en straattheater – soms wel metershoog, met indrukwekkende kostuums!
- Steltenlopen goed is voor je evenwicht en coördinatie? Het is niet alleen leuk, maar ook een goede training voor je spieren, balans en concentratie.
- Er in België steltlopersgroepen zijn met eeuwenoude tradities? De Steltenlopers van Merchtem zijn wereldberoemd en bestaan al sinds de 15e eeuw. Ze hebben zelfs opgetreden voor koningen en op internationale evenementen.
Wat heb je nodig?
Stelten (natuurlijk!) en stabiele ondergrond.
Zo speel je het spel
- Zet de stelten rechtop tegen een muur of laat iemand ze vasthouden.
- Ga op één voet op een voetsteun staan. Laat je helpen of steun tegen een muur.
- Zet nu ook je andere voet op de tweede voetsteun. Je staat nu rechtop op de stelten. Probeer je evenwicht te houden.
- Kijk recht vooruit (niet naar je voeten!). Dit helpt om je evenwicht te bewaren...
- Zet kleine stapje: begin met kleine, rustige stappen.
- Gebruik je armen voor balans, dit helft om je evenwicht te bewaren.